lieber Björn

du bist du

Auf der ganzen Welt gibt es niemanden wie dich.
Es gibt Menschen, die dir in vielem gleichen,
aber niemand gleicht dir aufs Haar.
Deshalb ist alles was von dir kommt,
dein Eigenes und weil du dich dazu entschlossen hast.
Alles, was mit dir zu tun hat, gehört zu dir.
Dein Körper, mit allem was er tut,
dein Kopf, mit allen Gedanken und Ideen,
deine Augen, mit allen Bildern, die sie erblicken,
deine Gefühle, gleich welcher Art -
Ärger, Freude, Frustration, Liebe, Enttäuschung, Begeisterung.
dein Mund und alle Worte, die aus ihm kommen,
höflich, lieb und schroff, richtig oder falsch.
deine Stimme, laut oder leise,
und alles, was du dir selbst oder anderen antust.
Dir gehören deine Phantasien,
deine Träume, deine Hoffnungen, deine Befürchtungen,
dir gehören all deine Siege und Erfolge
und all deine Niederlagen und Fehler.
Weil du dir ganz gehörst,
kann du dich näher mit dir vertraut machen.
Dadurch kannst du dich lieben
und alles, was zu dir gehört, freundlich betrachten.
Damit ist es dir möglich, dich voll zu entfalten.
Du weiß dass es einiges an dir gibt, das dich verwirrt und manches,
das du noch gar nicht kennst.
Aber solange du freundlich und liebevoll mit dir umgehst,
kannst du mutig und hoffnungsvoll
nach Lösungen für Unklarheiten schauen
und Wege suchen,
mehr über dich selbst zu erfahren.
Es hat seine Berechtigung,
weil es ein Ausdruck dessen ist,
wie es dir im Moment gerade geht
Wenn du später zurückschaust,
wie du ausgesehen und dich angehört hast,
was du gesagt und getan hast,
wie du gedacht und gefühlt hast.
Du besitzt die Werkzeuge, die du zum Überleben brauchst,
mit denen du Nähe zu anderen herstellst
und dich schöpferich ausdrücken kannst, und die dir helfen,
einen Sinn in der Welt der Menschen und der Dinge
um dich herum zu finden.
du gehöre dir und deshalb kann du aus dir etwas machen.
du bist du und so wie du bist bist du ganz in Ordnung.;)

bacio

kirstin